EDOSENオープンキャンパス！！

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運動部などで本格的に活動していた方なら、知ってますけど！というテーマかもしれません。
でも、改めて支える側の立ち位置からとらえた場合、また違った発見があります！



担当の丸山 哲平先生からのメッセージです。

アスリートにとって本番の試合と同様に大切なのが、試合前のウオーミングアップとその後のクールダウンです。

準備体操のウオーミングアップ・平静に戻す軽い運動のクールダウンは、どのように行われ、どのような点に気を付けるべきなのでしょうか。また、練習の成果を試合で発揮するためにコンディションを整える方法としては何が最適なのでしょうか。こうした問いを立てて、実践を交えながら皆さんと考えたいと思っています。
これまで経験がある人もない人も、ぜひ一緒に取り組んでみませんか。

丸山先生は、EDOSENと系列の江戸川大学女子バレーボール部でコーチも務めています。
まさに勝負の現場からの指導を体験していただけます。ワクワクしますね！

EDOSENのスポーツトレーナー学科では、
アスリートを支えるスポーツトレーナー、健康増進をサポートするスポーツインストラクターを養成しています。
学科生たちは、まずは国家資格のフィットネスクラブ・マネジメント技能検定３級
（フィットネスクラブ・マネジメント技能士）を確実に取得するために、
基本的な知識と技能を養っていきます。今回の体験授業内容も、もちろん基本中の基本！
入学希望の方にとっては、先取り授業にもなりますよ。ぜひチャレンジしてみてください。

当日は、室内トレーニングジムで体験授業を行います。
上履きをご用意の上、動きやすい服装でお越しください。保護者の方のご参加も大歓迎です。


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